Tips Cara Agar Cepat Hamil - Segera dikaruniai anak merupakan harapan bagi anda para pasangan suami istri yang baru menikah. Apalagi jika anda yang memiliki orang tua yang rajin bertanya , “sudah hamil atau belum ?”. Tentunya itu membuat anda ingin untuk segera hamil bukan ?
Memang hadirnya seorang buah hati dalam keluarga pastinya akan menambah lengkap suasana. Terutama untuk para pasangan baru, momen dimana hasil test anda menunjukan hasil positif tentunya merupakan hal yang sangat menyenangkan dan dinanti-nanti oleh pasangan suami istri.
Namun perlu anda ketahui bahwa untuk dapat hamil tidak semudah yang anda bayangkan. Terkadang ada pasangan yang sudah sering berhubungan namun tidak juga segera hamil.Lalu jika begitu, kira-kira bagaimana caranya agar anda bisa cepat memiliki momongan ? Berikut saya akan bagikan beberapa tipsnya !
Tips Cara Agar Cepat Hamil
1. Ketahui Masa Subur Anda
Tips ini merupakan tips yang sangat penting untuk anda ketahui. Anda perlu mengetahui masa subur anda karena jika anda berhubungan ketika anda sedang berada pada masa subur maka peluang anda untuk hamil akan semakin besar.
Namun sayangnya masih banyak orang yang kesulitan dalam mengetahui kapan masa suburnya. Jika anda juga termasuk didalamnya maka jangan khawatir karena anda bisa menghitung masa subur atau juga melihat tanda fisik yang bisa anda jadikan penanda masa subur anda. Tanda tersebut adalah :
Untuk bisa cepat hamil anda juga harus memperhatikan pola hidup pasangan anda. Ada beberapa hal yang kiranya perlu anda perhatikan :
a. Jika ternyata pasangan anda merokok, maka sebaiknya menghentikan merokok karena rokok terbukti dapat megurangi kualitas sperma dan bisa berpengaruh pada calon bayi.
b. Selain rokok, hindari juga alkohol. Karena menurut beberapa penelitian konsumsi alkohol secara rutin dapat menyebabkan turunnya kadar testosterone dan jumlah sperma.
c. Makan makanan bernutrisi. Makanan yang dikonsumsi sebaiknya banyak mengandung zinc, asam folat, kalsium, vitamin C dan D.
d. Sebisa mungkin hindari berendam di air panas karena panas bisa membunuh sperma.
3. Hindari Stress
Hidup bermasyarakat khususnya di daerah perkotaan tentunya tidak akan terlepas dari yangnamanya stress. Apalagi jika anda memiliki orang tua yang selalu menanyakan kapan anda akan segera hamil, tentunya hal tersebut akan membuat anda akan menjadi terganggu bukan ?
Cobalah sebisa mungkn untuk menghindari stress dengan cara melakukan manajemen stress seperti jalan-jalan, lari pagi, mendengar musik dan lain-lain. Karena perlu anda ketahui bahwa stress juga dapat mempengaruhi kemampuan seseorang untuk memiliki keturunan.
4. Pelajari Panduan Agar Cepat Hamil
Jika anda sudah membaca dan mencoba beberapa tips di atas namun tetap belum berhasil, mungkin ada baiknya jika anda mempelajari buku panduan dari dr. Rosdiana Ramli, SpOG.
Beliau sendiri melalui buku panduan yang dibuatnya telah membantu ribuan pasangan suami istri diseluruh Indonesia agar dapat memiliki keturunan. Jadi jika anda tertarik dengan hal ini, maka anda dapat mengklik link dibawah ini.
Buku Panduan Lengkap Cara Cepat Hamil dr. Rosdiana Ramli, SpOG
Memang hadirnya seorang buah hati dalam keluarga pastinya akan menambah lengkap suasana. Terutama untuk para pasangan baru, momen dimana hasil test anda menunjukan hasil positif tentunya merupakan hal yang sangat menyenangkan dan dinanti-nanti oleh pasangan suami istri.
Namun perlu anda ketahui bahwa untuk dapat hamil tidak semudah yang anda bayangkan. Terkadang ada pasangan yang sudah sering berhubungan namun tidak juga segera hamil.Lalu jika begitu, kira-kira bagaimana caranya agar anda bisa cepat memiliki momongan ? Berikut saya akan bagikan beberapa tipsnya !
Tips Cara Agar Cepat Hamil
1. Ketahui Masa Subur Anda
Tips ini merupakan tips yang sangat penting untuk anda ketahui. Anda perlu mengetahui masa subur anda karena jika anda berhubungan ketika anda sedang berada pada masa subur maka peluang anda untuk hamil akan semakin besar.
Namun sayangnya masih banyak orang yang kesulitan dalam mengetahui kapan masa suburnya. Jika anda juga termasuk didalamnya maka jangan khawatir karena anda bisa menghitung masa subur atau juga melihat tanda fisik yang bisa anda jadikan penanda masa subur anda. Tanda tersebut adalah :
- Suhu basal pada tubuh anda mengalami penurunan. Anda dapat mengukurnya dengan menggunakan termometer basal setiap hari pada saat anda baru bangun tidur. Baiknya lakukan sebelum anda bangun untuk buang air. Jika anda sedang berada pada masa subur, suhu tubuh biasanya akan menurun dan akan naik pada esok harinya. Setelah itu suhu basal tubuh bertahan di ukuran yang sama hingga Anda mendapatkan haid dan selama kehamilan
Untuk bisa cepat hamil anda juga harus memperhatikan pola hidup pasangan anda. Ada beberapa hal yang kiranya perlu anda perhatikan :
a. Jika ternyata pasangan anda merokok, maka sebaiknya menghentikan merokok karena rokok terbukti dapat megurangi kualitas sperma dan bisa berpengaruh pada calon bayi.
b. Selain rokok, hindari juga alkohol. Karena menurut beberapa penelitian konsumsi alkohol secara rutin dapat menyebabkan turunnya kadar testosterone dan jumlah sperma.
c. Makan makanan bernutrisi. Makanan yang dikonsumsi sebaiknya banyak mengandung zinc, asam folat, kalsium, vitamin C dan D.
d. Sebisa mungkin hindari berendam di air panas karena panas bisa membunuh sperma.
3. Hindari Stress
Hidup bermasyarakat khususnya di daerah perkotaan tentunya tidak akan terlepas dari yangnamanya stress. Apalagi jika anda memiliki orang tua yang selalu menanyakan kapan anda akan segera hamil, tentunya hal tersebut akan membuat anda akan menjadi terganggu bukan ?
Cobalah sebisa mungkn untuk menghindari stress dengan cara melakukan manajemen stress seperti jalan-jalan, lari pagi, mendengar musik dan lain-lain. Karena perlu anda ketahui bahwa stress juga dapat mempengaruhi kemampuan seseorang untuk memiliki keturunan.
4. Pelajari Panduan Agar Cepat Hamil
Jika anda sudah membaca dan mencoba beberapa tips di atas namun tetap belum berhasil, mungkin ada baiknya jika anda mempelajari buku panduan dari dr. Rosdiana Ramli, SpOG.
Beliau sendiri melalui buku panduan yang dibuatnya telah membantu ribuan pasangan suami istri diseluruh Indonesia agar dapat memiliki keturunan. Jadi jika anda tertarik dengan hal ini, maka anda dapat mengklik link dibawah ini.
Buku Panduan Lengkap Cara Cepat Hamil dr. Rosdiana Ramli, SpOG